Reklama

W wolnej chwili

Psycholog radzi

Dziecko w cyberprzestrzeni

Jak rozpoznać, że dziecko jest uzależnione np. od smartfona? Co robić, by temu zapobiec?

Niedziela Ogólnopolska 14/2021, str. 55

[ TEMATY ]

porady

Adobe.Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Dzieci bardzo często wpadają w nawyk nadmiernego korzystania ze smartfonów oraz wykorzystują to urządzenie do zbyt wielu sfer życia: do szkoły, do kontaktu z rodziną i z rówieśnikami, do zabawy i jako źródło informacji. Jednocześnie dzieci bardzo rzadko się uzależniają. Gdy mówimy o uzależnieniu i odnosimy go do dzieci grających w gry lub siedzących na Facebooku, jest to spore nadużycie. Dziś przeciętny dorosły, żeby zrobić przelew, znaleźć drogę, sprawdzić pogodę czy zapoznać się z codziennymi wiadomościami ze świata, a wieczorem obejrzeć film – musi użyć smartfona i nikt o nim nie powie, że jest uzależniony.

A co można zrobić, żeby oddalić od dziecka widmo uzależnienia się? Jeżeli nasza pociecha chodzi do szkoły (nawet zdalnie), odrabia lekcje, przygotowuje się do sprawdzianów, realizuje hobby, wykonuje przydzielone obowiązki domowe, gra z kolegami w grę lub w piłkę lub spędza czas z rówieśnikami w medium społecznościowym, bierze udział w przygotowaniu posiłków i spożywa je z rodziną, a do tego przesypia osiem godzin – to nie ma możliwości uzależnić się od smartfona, nawet gdyby chciała, ponieważ nie znajdzie na to czasu.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Jeżeli twoje dziecko nadużywa telefonu, to przeanalizuj, która z wymienionych w poprzednim akapicie czynności nie jest przez nie wykonywana. Gdy dojdziesz do wniosku, że któraś z nich jest zaniedbywana, to znaczy, że to twoja wina, a skoro twoja, możesz to naprawić.

Jeżeli widzisz u dziecka symptomy uzależnienia, to: sam przestań używać smartfona, pomóż dziecku wdrożyć zajęcia zawarte w przedostatnim akapicie, uzgodnij z nim, że na czas snu zabierzesz smartfon z jego pokoju, słowami i działaniem okaż dziecku, że bardzo je kochasz. Zdziwisz się, jak szybko wróci normalność.

2021-03-30 10:53

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Jak biegać w chłodne dni, aby utrzymać zdrowie i kondycję?

Na zimnie powinniśmy wdychać powietrze tylko przez nos, a wydychać ustami i śledzić reakcje organizmu. Oddychanie w ujemnej temperaturze jest upośledzone u co czwartej osoby, zwłaszcza podczas wysiłku. Zimne, suche powietrze podrażnia wrażliwe oskrzela.
CZYTAJ DALEJ

Siedlce/Komunikat: Diecezja wyraża ubolewania z powodu przestępstw seksualnych księdza

2025-07-15 13:11

[ TEMATY ]

Siedlce

Red.

Ubolewanie i przeprosiny wobec wszystkich osób skrzywdzonych przez ks. Sławomira A. wyraził dziś rzecznik diecezji siedleckiej. Odnosząc się do informacji o aresztowaniu Sławomira A. i stawianych mu zarzutów popełnienia przestępstw seksualnych wobec osób małoletnich w okresie jego pracy duszpasterskiej w Diecezji Siedleckiej, rzecznik przypomniał, że 6 lat temu Sławomir A. został wydalony ze stanu kapłańskiego.

W związku z pojawiającymi się w przestrzeni medialnej informacjami dotyczącymi aresztowania Sławomira A. i stawianymi mu zarzutami popełnienia przestępstw seksualnych wobec osób małoletnich w okresie jego pracy duszpasterskiej w Diecezji Siedleckiej, wyrażamy ubolewanie za zaistniałą sytuację i przepraszamy wszystkie skrzywdzone osoby.
CZYTAJ DALEJ

Kościół przygotowuje się do Jubileuszu cyfrowych misjonarzy i katolickich influencerów

2025-07-16 14:42

[ TEMATY ]

jubileusz

cyfrowi misjonarze

katoliccy influencerzy

Adobe Stock

28 i 29 lipca Rzym zgromadzi cyfrowych ewangelizatorów z całego świata podczas historycznego spotkania, na którym nie zabraknie modlitwy, formacji i braterstwa.

Po raz pierwszy w swojej historii Kościół katolicki zorganizuje jubileuszowe wydarzenie w ramach Roku Świętego, które będzie poświęcone cyfrowym misjonarzom i katolickim influencerom, formalnie uznając środowisko wirtualne za prawdziwe pole misyjne. Wydarzenie odbędzie się w Rzymie w dniach 28 i 29 lipca, zbiegając się z dwoma pierwszymi dniami Jubileuszu Młodzieży. W rzeczywistości wielu młodych ludzi, którzy ewangelizują w mediach społecznościowych, będzie aktywnie uczestniczyć w obu uroczystościach.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję