Reklama

W wolnej chwili

Tatarak pospolity

To roślina lecznicza, znana od najdawniejszych czasów.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Tatarak odkryli podczas wyprawy do Indii wojownicy Aleksandra Wielkiego. Za pośrednictwem kupców arabskich i fenickich zioło to dotarło do starożytnej Grecji i Rzymu. Do Polski trafiło wraz z najazdami tatarskimi. Tatarak zwyczajny rośnie dziko nad wodami słodkimi i spokojnymi, na bagnach, w wilgotnych rowach, na podmokłych łąkach. W celach leczniczych wykorzystywane jest kłącze. Zbiera się je od wiosny do jesieni, oczyszcza z bocznych korzeni, płucze, kroi na drobne kawałki i dokładnie suszy w temp. do 40°C.

Kłącze tataraku stosuje się w postaci naparu lub odwaru przy dolegliwościach jelitowych, np. biegunce; nadmiernej fermentacji w jelitach; w chorobach trawienia, przemiany materii; pasożytach; chorobach wątroby, zaburzeniach przepływu żółci do dwunastnicy; nerek, stanach zapalnych pęcherza, kamicy nerkowej; podwyższonym poziomie cholesterolu.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

1/2 łyżki rozdrobnionych kłączy tataraku zalewamy szklanką wrzątku i odstawiamy na 10-15 min do naciągnięcia. Po odcedzeniu pijemy 2-3 szklanki dziennie przed posiłkiem. Taką herbatkę zaleca się szczególnie ludziom starszym, a także rekonwalescentom i osobom przemęczonym jako kurację wzmacniającą, a także dzieciom z anemią. Maria Treben zalecała herbatkę z tataraku i krwawnika przy nowotworach (zwłaszcza płuc).

Od 1,5-2 łyżek rozdrobnionych kłączy tataraku zalewamy 3 szklankami wody i gotujemy przez ok. 5 min na wolnym ogniu pod przykryciem. Odstawiamy na kilkanaście minut i przecedzamy. Odwarem możemy płukać jamę ustną i gardło w stanach zapalnych. Od wielu wieków tatarak bywa stosowany w postaci wywaru do kąpieli dla dzieci (wlać ok. 1,5 l do wanny, aby otrzymać wzmacniającą kąpiel) i przy leczeniu chorób kobiecych. Stosuje się go również do mycia głowy w celu wzmocnienia cebulek włosowych, a także wykorzystuje do spłukiwania głowy w przypadku łupieżu czy nadmiernego łysienia. Szampony z tatarakiem zalecane są także przy skórze łojotokowej i łupieżu, gdyż roślina ta wykazuje działanie grzybobójcze i bakteriobójcze. W medycynie ludowej wywar z kłącza polecany jest do obmywania wrzodów, do płukania oczu i przy bólach zębów.

1,5-3-gramowe porcje proszku (suszonego mielonego kłącza) można zażywać 2-5 razy dziennie w schorzeniach przewodu pokarmowego, a także jako środek uspokajający. Powolne żucie kłącza tataraku przez osoby palące może pomóc im pozbyć się nałogu.

2024-08-13 13:57

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Warzywnik w skrzyniach

Podwyższone grządki to świetny pomysł na własną uprawę ekologicznych warzyw i ziół.

Coraz więcej zwolenników zyskuje pomysł uprawy roślin w prostokątnych skrzynkach, podzielonych na mniejsze kwatery. Zalet takiej uprawy jest wiele, m.in. łatwiej jest dzięki temu zapewnić roślinom odpowiednie podłoże i drenaż. Poza tym skrzynki można ustawić wszędzie, także na tarasach i balkonach. Ogród warzywny w skrzyniach zapewnia też większą ilość plonów z małej powierzchni. Plonów nie niszczą szkodniki, np. nornice, ponieważ od ziemi zabezpieczamy skrzynie siatką. Uprawa nie wymaga wielkiej ilości ziemi, więc skrzynie możemy wypełnić ziemią ogrodową najwyższej klasy. Warzywa otrzymują więcej ciepła, przez co szybciej wegetują. Oszczędzamy też na wodzie, gdyż podlewamy jedynie powierzchnię uprawną, nie rozpraszając wody np. na ścieżki.
CZYTAJ DALEJ

Jerozolima: włoski franciszkanin objął funkcję kustosza Ziemi Świętej

2025-07-22 12:03

[ TEMATY ]

Ziemia Święta

Monika Książek

Włoski franciszkanin o. Francesco Ielpo oficjalnie objął funkcję kustosza Ziemi Świętej i gwardiana Góry Syjon, podczas uroczystej ceremonii w jerozolimskim kościele Najświętszego Zbawiciela. Jego poprzednik o. Francesco Patton, który piastował to stanowisko od 2016 r. i znacząco ukształtował pracę Kustodii Ziemi Świętej w trudnych czasach, przekazał urząd swojemu następcy. Jego poprzednikiem od 2004 r. był o. Pierbattista Pizzaballa, który obecnie jest kardynałem i łacińskim patriarchą Jerozolimy.

W przemówieniu inauguracyjnym o. Ielpo zaznaczył, że zadanie Kustodii Ziemi Świętej wykracza daleko poza zwykłą ochronę miejsc historycznych. "Naszym zadaniem jest nie tylko ochrona świętych miejsc, ale także bycie żywą, duszpasterską obecnością u boku chrześcijan w tym kraju" - powiedział franciszkanin. Wspólnota ponad 300 braci z ponad 50 krajów pracujących w Izraelu, Palestynie i innych krajach Bliskiego Wschodu jest "międzynarodową symfonią talentów i powołań". Ten potencjał musi być promowany w duchu Ewangelii.
CZYTAJ DALEJ

Bangladesz: Katastrofa samolotu szkoleniowego sił zbrojnych

2025-07-22 12:06

[ TEMATY ]

Bangladesz

samolot

PAP/EPA/MONIRUL ALAM

Liczba ofiar katastrofy samolotu szkoleniowego sił zbrojnych Bangladeszu wzrosła we wtorek do 31; 25 spośród nich to uczniowie szkoły. Myśliwiec F7 uderzył w poniedziałek w kampus placówki edukacyjnej Milestone School and College na przedmieściach stolicy kraju, Dhaki. Wcześniej informowano o 27 zabitych.

Wśród ofiar katastrofy są m.in. pilot maszyny, porucznik Muhammad Taukir Islam, oraz nauczycielka, która zdołała uratować ponad 20 uczniów z płonącej szkoły. Kobieta zmarła później w wyniku poparzeń. Rannych zostało 171 osób, głównie uczniów. Hospitalizowano 78 poszkodowanych.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję