Reklama

Zdrowie

Dieta na wiosnę

Po zimowych miesiącach czas na wzmocnienie organizmu. Zdrowa dieta plus ruch na świeżym powietrzu zagwarantują powrót do formy.

2025-03-25 15:01

Niedziela Ogólnopolska 13/2025, str. 76-77

[ TEMATY ]

dieta

wiosna

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Sałatka z zielonych ogórków

SKŁADNIKI:
2-3 świeże ogórki
1 duże jabłko
5 jajek
1 czerwona cebula
3/4 szklanki jogurtu
sok z cytryny lub łyżka octu winnego
3 łyżki posiekanego koperku, sól, pieprz, cukier

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Pełna treść tego i pozostałych artykułów z NIEDZIELI 13/2025 w wersji drukowanej tygodnika lub w e-wydaniu .

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Sałatka ziemniaczana z szynką

Niedziela Ogólnopolska 45/2024, str. 62

[ TEMATY ]

przepisy

dieta

Adobe Stock

Składniki: 125 g ziemniaków 3 łyżki groszku konserwowego odsączonego 2 plastry szynki konserwowej 1 łyżeczka musztardy 2 łyżki skyru naturalnego
CZYTAJ DALEJ

Narodowe rekolekcje – na dużym ekranie

2025-03-31 11:11

Ł. K.
/mat. prasowe

[ TEMATY ]

film

św. Jan Paweł II

Rafael Film

Już od 2 kwietnia w kilkuset kinach w Polsce będzie można zobaczyć wyczekiwany dokument "21.37" w reżyserii Mariusza Pilisa. To wyjątkowa filmowa opowieść o czasie odchodzenia św. Jana Pawła II; o okresie, w którym miliony ludzi żegnały ukochanego papieża Polaka.

- Czas odchodzenia i to, co wydarzyło się po śmierci św. Jana Pawła II, to moment dziejowy. Żadne doświadczenie globalne nie zatrzymało w taki sposób czasu. To był czas wyjścia z codzienności, wejścia w inny wymiar. Dziennikarze pochylali się wtedy nad opisem każdego detalu. Pisali o kwiatach, świecach, wstążeczkach, odtwarzali przebieg wydarzeń z minuty na minutę. Zwykle nie mają na to miejsca i czasu. W «papieskim tygodniu», którego początek wyznacza dzień i godzina śmierci papieża Polaka, było inaczej. Czas płynął powoli, jak modlitwa różańcowa, a każdy drobny gest, świadczący o ludzkiej dobroci, był skrupulatnie odnotowywany. Telewizje i radia przerywały emisję programów, samochody zatrzymywały się na ulicy. Ludzie gromadzili się w kościołach, spotykali się w „miejscach papieskich”, łączyli w modlitwie. Godzina 21.37 była godziną modlitwy indywidualnej, ale też umownym czasem, w którym inicjowały się spotkania i społeczne inicjatywy – mówi reżyser Mariusz Pilis.
CZYTAJ DALEJ

Brat Jerzy od bezdomnych

2025-03-31 18:36

Marzena Cyfert

Marzena Cyfert

Marcowy Wieczór Tumski poświęcony br. Jerzemu Marszałkowiczowi

Marcowy Wieczór Tumski poświęcony br. Jerzemu Marszałkowiczowi

Marcowy Wieczór Tumski poświęcony br. Jerzemu Marszałkowiczowi zgromadził licznych słuchaczy w Auli Papieskiego Wydziału Teologicznego we Wrocławiu.

O założycielu Towarzystwa Pomocy im. św. Brata Alberta opowiedział ks. dr Aleksander Radecki. W części muzycznej wieczoru wystąpił Michał Zator, jedyny śpiewający harfista w Polsce. Wieczór poprowadził Stanisław Rybarczyk.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Przeżył 95 dni na morzu, dziś mówi:

1.

Przeżył 95 dni na morzu, dziś mówi: "Niech wszyscy...

2.

Bp Ważny: Powszechne katechezy w parafiach ruszą od...

3.

Satanistyczne wydarzenie w Kansas: Katolik powstrzymuje...

4.

Bodnar wzywa m.in. Profeto, RTCK i Fidei Defensor do zwrotu...

5.

Prezydent: nie żyją trzej żołnierze USA, którzy...

Najnowsze

08:01
Przewodniczący Episkopatu: Dzięki św. Janowi Pawłowi II wielu odnalazło...

07:32
Co wolno choremu na L4?

07:27
MEN pod presją, czyli rok bez zadań domowych

06:00
Kard. Ryś o „Chrześcijańskiej lekturze Biblii a interpretacjach...

05:20
Opowiedz, co Jan Paweł II zmienił w Twoim życiu

Góra Igliczna. Nowa inicjatywa u stóp Marii Śnieżnej

TVN, TVP i Polsat zorganizują wspólnie debatę prezydencką; jej termin jest...

Dlaczego Kościół tak często sprawuje liturgię?

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Marcowy Wieczór Tumski
Marcowy Wieczór Tumski
Wprowadzenie relikwii św. Jana Pawła II do WMSD w Częstochowie
Wprowadzenie relikwii św. Jana Pawła II do WMSD w Częstochowie
Rekolekcje wielkopostne w auli Redakcji Tygodnika Katolickiego „Niedziela”
Rekolekcje wielkopostne w auli Redakcji Tygodnika Katolickiego...
Rekolekcje wielkopostne w auli Redakcji Tygodnika Katolickiego „Niedziela”
Rekolekcje wielkopostne w auli Redakcji Tygodnika Katolickiego...
Prezentacja nr 12/2025
Prezentacja nr 12/2025
Autentyczni
Autentyczni

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję