Reklama

Zdrowie

Złapał cię skurcz

Lekkie początkowo mrowienie mięśnia w łydce zmienia się w szarpiący ból, który unieruchamia nogę i może trzymać nawet kilka minut.

2026-04-14 11:20

Niedziela Ogólnopolska 16/2026, str. 69

J.M.

[ TEMATY ]

zdrowie

skurcz

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Jeśli w chwili ataku stoisz – oprzyj się całym ciężarem na bolącej nodze i spróbuj powoli zgiąć kolano oraz stań na palcach i powoli opuszczaj piętę.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Pełna treść tego i pozostałych artykułów z NIEDZIELI 16/2026 w wersji drukowanej tygodnika lub w e-wydaniu .

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Sanktuarium Matki Bożej Dobrej Rady w Genazzano

Włodzimierz Rędzioch

[ TEMATY ]

Matka Boża Dobrej Rady

Włodzimierz Rędzioch

Matka Boża Dobrej Rady w Genazzano

Matka Boża Dobrej Rady w Genazzano

26 kwietnia czcimy Najświętszą Maryję Pannę jako Matkę Bożą Dobrej Rady. Ten Jej tytuł związany jest z obrazem Matki Bożej w Genazzano, miejscowości położonej około 50 km od Rzymu. Jest to mały fresk w stylu bizantyjskim przedstawiający Matkę Bożą z Dzieciątkiem na tle tęczy.

25 kwietnia 1467 r. miał on się pojawić w sposób cudowny na murze wznoszonego właśnie w Genazzano kościoła Augustianów. Chociaż inna tradycja mówi, że pochodzi prawdopodobnie z okolic Szkodry w Albanii i został przewieziony do Włoch, aby ochronić go przed Turkami, którzy okupowali Albanię. Od samego początku ikona Madonny była obiektem wielkiego kultu, również papieży.
CZYTAJ DALEJ

Niedziela Dobrego Pasterza: światowy dzień modlitw o powołania

2026-04-26 08:05

rj
/KAI

[ TEMATY ]

modlitwa o powołania

Karol Porwich/Niedziela

Papież zachęca do „coraz większego zaangażowania w tworzenie sprzyjających warunków, aby dar powołania mógł być przyjęty, umacniany, strzeżony objęty towarzyszeniem, by wydał obfity owoc”. Leona XIV pisze o tym w przesłaniu na 63. Światowy dzień modlitw o powołania, który w Polsce inauguruje Tydzień modlitw o powołania kapłańskie, zakonne i misyjne.

Tegorocznej modlitwie o powołania towarzyszy hasło „Wewnętrzne odkrywanie daru Boga”. W swym przesłaniu Ojciec Święty podkreśla, że „powołania nigdy nie jest nakazem, ani z góry ustalonym schematem, do którego należy się dostosować, lecz jest projektem miłości i szczęścia”.
CZYTAJ DALEJ

Ministranci walczyli o zwycięstwo

2026-04-26 09:30

Piotr Drzewiecki

Piotr Drzewiecki

XXI Diecezjalne Mistrzostwa Archidiecezji Łódzkiej w piłkę nożną halową

XXI Diecezjalne Mistrzostwa Archidiecezji Łódzkiej w piłkę nożną halową

W Łodzi rozegrane zostały XXI Diecezjalne Mistrzostwa Archidiecezji Łódzkiej w piłkę nożną halową. Wzięło w nich udział blisko 400 ministrantów.

Trzy zwycięskie drużyny powalczą o lokaty w XXI. Mistrzostwach Polski Liturgicznej Służby Ołtarza, jakie odbędą się w Gnieźnie od 28 do 30 czerwca br.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Nowy nuncjusz apostolski w Libii pochodzi z Polski

1.

Nowy nuncjusz apostolski w Libii pochodzi z Polski

2.

Nowenna do św. Józefa Rzemieślnika o znalezienie dobrej...

3.

Serce dobrego Pasterza – nadzieja Polski w czasach...

4.

Sanktuarium Matki Bożej Dobrej Rady w Genazzano

5.

Prezydent Trump ewakuowany z kolacji. W hotelu było...

Najnowsze

14:19
Stulecie serafitek

13:42
Jan Paweł II patronem Światowych Dni Młodzieży w Seulu

13:05
Liban: włoscy żołnierze sił pokojowych zastąpili figurę Jezusa...

12:15
Papież w 40 rocznicę katastrofy w Czarnobylu: technologia niech służy...

11:45
Jubileusz w salezjańskiej parafii w Kielcach

10:42
Nagroda im. Henryka Pobożnego dla Jana Pietrzaka

10:11
Papież do nowo wyświęcanych kapłanów: Zawsze trzymajcie otwarte drzwi do...

09:47
Bp Tendej: warto „mówić” o kapłaństwie przykładem życia bardziej niż...

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
Stulecie serafitek
Stulecie serafitek
Nagroda dla Jana Pietrzaka
Nagroda dla Jana Pietrzaka
Niedziela w mieście - odc. 43
Niedziela w mieście - odc. 43
Jubileuszowy Apel Jasnogórski redaktora naczelnego „Niedzieli”
Jubileuszowy Apel Jasnogórski redaktora naczelnego „Niedzieli”
Prezentacja nr 17 Prezentacja nr 17/2026
Prezentacja nr 17 Prezentacja nr 17/2026
O co chodzi w powołaniu?
O co chodzi w powołaniu?

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję